【妇科专栏】菩源堂妇科凝胶--经期紧张综合征

添加时间:2017-08-29 浏览数:
今天我们讲经前紧张综合征,至此,妇科专栏关于月经的篇章到今天就结束了。下一期的内容暂定为妇科炎症。

很多女性朋友通常在经前出现情绪不稳、烦躁易怒、精神紧张等现象,同时还伴有水肿、乳房胀痛、头痛、恶心、暴食等症状。这种情况我们一般称为“经前紧张综合征”。一般会在月经来潮钱7天左右开始

出现,行经前2-3天加重,月经来潮后迅速消失。

目前对这一现象尚无肯定的解释,一般认为可能与以下因素有关:

1.水钠潴留。经前紧张综合征的人醛固酮分泌增多,造成水钠潴留而出现水肿、腹胀。

2.激素影响。由于体内雌激素过多孕激素不足,神经系统这激素的变化十分敏感,激素的细微变化令人出现明显的情绪反应。还有人催乳素水平升高,引起乳房胀痛。

3.精神神经因素。经前紧张综合征好发于平时精神紧张、工作压力大的人身上,与个体差异、性格、经历、身体状况等有关。

4.缺乏维生素。VA或VB影响雌激素在肝内的代谢,影响激素平衡。

主要治疗方法主要是服用利尿剂,纠正水钠滞留;服用安定孔控制精神症状;激素治疗抵消过量的雌激素;中药治疗效果也不错。

生活调理经前紧张综合征:

一)减少食盐摄取。食盐过多会加重水分淤积,出现浮肿。

二)饮食合理。以低盐、低蛋白为主,补充蔬菜,水果,适量的维生素,矿物质。限制饮酒及咖啡等。

三)保持充足的睡眠。

四)运动。可以散步、游泳等,可以减轻压力,消除水肿。

特别强调保持个人及外生殖器卫生,注意经期保健。

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下一期再见!
 
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