为什么你的皮肤比同龄人差很多?

添加时间:2020-09-15 浏览数:
士为知己者死,女为悦己者容
 
出自<<战国策·赵策一>>
 
壮士为了解自己的人而牺牲,女子为使自己高兴的人而打扮。女性自古来都爱美,古有胭脂水粉,现有水乳隔离。
 
但并不是所有的女性爱美爱打扮之后, 都很漂亮、很有气质,各种保养修复还不如同龄人不打扮,不化妆的样子美丽。
 
女人是水,天生柔美,
 
水是最纯净、 最柔软的,无棱无角,无形无状、最善良的。上善若水,水善利万物而不争。 水又是最博爱的,养育着世间万物。
 
女人是水,纯净又容易受伤
 
从性格上来说,因为柔美,稍微触碰足矣被伤害到;从岁月痕迹来说,女性比男性更容易老去,皮肤容易没有光泽,没有水分, 所以说世间所有的女性一生都在补水。
 
为何皮肤一如既往的差!并不是因为补水不够!
 
随着年龄的增长,女性皮肤、新陈代谢、身体机能都在逐渐退缩,补水的频率也多起来,华康生物老师讲到:“补水并不是万能的,并不能滋养所有干涩的皮肤”
 

你是女人亦是水
 
从内到外,温柔与纯净,看不见的更重要
 
 
内最能关乎女性皮肤水润—卵巢
 
从生职学角度来讲,卵巢的功能能够直接影响到女性的生殖能力。卵巢的功能正常才可以分泌雌激素,而雌激素又可以维持阴道,外阴以及子宫的正常发育,还有女性的盆底结构,所以雌激素对于女性来说是非常重要。它可以使生殖器官发挥相应功能,同时也能够防止盆腔的脏器发生脱垂。
 
如果卵巢的功能出现早衰,那么女性也就会提前进入老年期。反之保养补水次数再多,也不能防止皮肤“快速衰老”
 
如何保持卵巢的健康
 
①适当运动
 
要说千年老乌龟,动也不动才长寿,但是,懒婆娘肯定不行。已经有很多研究证实,运动有利于健康。
正如《中国居民膳食指南》中推荐的,每周5天中等量运动,每次半小时,6000步。
何谓中等量运动呢?快走、慢跑、广场舞都可以,其他的大家可百度一下。
 
但是研究也提示,高强度运动会提前出现绝经。就像女性长跑运动员常常出现闭经,过量的运动反而影响卵巢功能。
 
总之,老祖宗说的要中庸,运动也是,适量,不过度。
 
②保养私处
 
研究表明大多数女性都有过瘙痒、异味外阴炎的症状,在不严重的情况下,多数女性不会重视更不会治疗,反反复复又复发。
 
女性外阴是第一道守门员,当外界细菌侵犯的时候如果不能及时报备治疗,将会影响到宫腔内部,上行感染引发一系列疾病。
 
卵巢在恶略有炎症的环境下生存,长期下去导致卵巢囊肿、卵巢ai等问题;
 
不积跬步,无以至千里。不积小流,无以成江海。
 

所有严重后果皆由点滴积累而成,所有江海都是由无数小流组成。
 
疾病也是一样的道理,大的疾病,往往都是因为不重视小病造成的。
③注意饮食
民以食为天,食以安为先
 
粮食是生命所系,食品以安全为先
健康的饮食观是首要任务,对于女性来说, 不过度饮食不过分节食,保持身材不胖不瘦,是最好的饮食习惯。
 
所谓病从口入,吃得不当,也会影响卵巢功能。长链n3多不饱和脂肪酸是人体必需的,主要存在于海产品、动物肉类和脏器。但是如果吃得太多,也会早早破坏卵巢功能,提前绝经!
 
外要保养美容,气质与美丽并存
 
补水保湿样样不能缺,不要在需要收拾的年龄先放弃自己。
 
在薄情的世界里,每个人都来去匆匆,没有谁会永远陪伴在你身边,没有人会时刻对你关怀备至,体贴入微,倒不如学会好好爱自己,不辜负余生
 
首先把自己变成想要的样子,然后遇一个无需取悦的人。友情爱情或者生活都一样,安全感都得自己给自己!
 
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